Hoje vou falar sobre uso de aplicativos de corrida, mas não citarei algum específico como normalmente faço. Desta vez quero falar um pouco sobre experiência com o uso destes na minha “vida de corredor” e se é possível treinar apenas com este recurso, sem ir à academias, fazer parte de grupo de corrida ou consultar algum personal trainer.
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MatchApp – Aplicativo para conhecer pessoas que praticam esporte
Um dos lados mais legais de praticar esporte é sem dúvida alguma o social. Por mais que você seja uma pessoa solitária que goste de esportes individuais, vai chegar uma hora em que irá se sentir desmotivado para sair e correr ou pedalar sozinho. É por isso que as assessorias esportivas fazem tanto sucesso hoje em dia. Se isso éContinue lendo…
Nike+ Run Club – Opinião após algumas semanas de treino
Já era para ter comentado sobre a atualização que a Nike fez em seu principal aplicativo, o Nike+ Running, que além da mudança no nome (agora Nike+ Run Club) sofreu uma metamorfose total. Demorei um pouco pois precisava testar na prática para poder conhecê-lo melhor. Novidades Antes de passar a minha opinião vou falar sobre as mudanças no aplicativo. ForamContinue lendo…
Nike+ Training Club – Algumas semanas depois
Como comentei há algumas semanas atrás, testei por algumas semanas a ultima versão do aplicativo Nike+ Training Club. Foram algumas semanas de muito suor para colocar à prova os treinamentos elaborados por este “treinador de bolso”. Nos primeiros dias de teste não coloquei à prova os treinos personalizados pois queria ver como eram os treinamentos livres. Acabei escolhendo aleatoriamente para poderContinue lendo…
Get Set – Aplicativo ajuda a evitar lesões esportivas
Fala geek esportista. Você finalmente resolveu começar a praticar algum esporte mas como ainda não tem muita prática está com medo de se lesionar. Já pratica algum regularmente e está sentindo um pouco de dor? Lesões são muito comuns em praticamente todos os esportes. Saiba que existem maneiras de diminuir ou mesmo de não se lesionar. Mas será que existeContinue lendo…
TactioSaúde – Aplicativo para analisar dados de saúde
Certo, você é um geek atento à sua saúde, pratica esportes e está sempre monitorando tudo com uma fitness band, sensor de batimentos cardíacos, relógio esportivo ou smart watch. Cadastra cada refeição que faz e até quantos copos de água tomou, sabe exatamente quantos passos deu durante o dia, quantas horas dormiu e até os momentos em que se moveu na cama enquanto dormia. E o peso? Sim, você sabe que quanto está acima e que deveria emagrecer.
Legal, é importante cuidar disso, mas você sabe interpretar esse monte de informações? Não adianta nada ter tudo aparentemente sobre controle mas não conseguir tirar algo de útil deste small data todo. Convenhamos, você precisaria ser um profissional de saúde para tirar algo realmente de útil deste mar da dados pessoais.
Aplicativos que simulam ciclo-computadores x ciclo-computadores dedicados
Existem diversos aplicativos para ciclistas com as mais variadas funcionalidades. Alguns deixam os ciclo-computadores (aqueles aparelhinhos dedicados à prática de ciclismo) na era das cavernas. Utilizam GPS, compartilham dados em tempo real, medem altimetria, traçam rotas em mapas, postam dados em redes sociais e um monte de outras coisas. Como bom geek, já testei diversos aplicativos indicados para ciclismo emContinue lendo…
Charity Miles – Exercite-se e ajude instituições beneficentes
Outro o dia comentei aqui que existe um aplicativo com o qual é possível ganhar descontos na compra de produtos e até milhagens aéreas fazendo exercícios. E se eu disser que ao mesmo tempo em que está fazendo isso você pode também ajudar financeiramente uma instituição beneficente sem tirar um centavo do seu bolso?
Pacote de Aplicativos/serviços – Viajem ao Rio de Janeiro parte 2
Um ano atrás viajei ao Rio de Janeiro para correr uma meia maratona. Na época até publiquei um post (confiram aqui) falando sobre os aplicativos “urbanos” que utilizei. Como minha meta é fazer uma maratona (o que é bem possível de acontecer no Rio), resolvi voltar lá e fazer um teste com aplicativos/serviços que podem ser úteis em uma viagemContinue lendo…
Aplicativo Runkeeper também é para você cadeirante
É muito comum (infelizmente) não pensarmos em atividades físicas para pessoas com necessidades especiais. Imaginar um aplicativo esportivo para cadeirantes então é algo que confesso nunca ter feito antes. De vez em quando vejo alguns cadeirantes em provas de corrida e mesmo tendo um “olhar tecnológico” das coisas (sempre estou de olho nos gadgets ao redor) nunca imaginei aplicativos paraContinue lendo…
Descontos em produtos ou milhas em passagens aéreas apenas se exercitando?
Quem utiliza aplicativos para se exercitar já está acostumado a ganhar medalhas virtuais, “joinhas”, “clap claps” e uma série de incentivos do tipo. Isso tudo é muito legal e funciona para ajudar a manter o ritmo nos treinos. Mas e que tal receber algo real como descontos na compra de produtos? Ou quem sabe passagens aéreas? Pois esta é aContinue lendo…
Testando – Nike+ Training Club
E lá vou eu para mais algumas semanas de teste de aplicativo. Assim como fiz com os da Freeletics, agora vou suar a camisa com os treinos elaborados pela equipe da Nike. Esta não é a primeira vez que me deparo com este aplicativo, mas antes, em uma versão antiga, ele era voltado exclusivamente para mulheres. Agora que conta comContinue lendo…
Opinião – Suíte de treinamento Freeletics – Personal Trainer no seu smartphone
Lembram do Freeletics Running que comentei aqui no site há algum tempo? Pois é, fui convidado pelo pessoal da Freeletics para testar os demais aplicativos da sua suíte de exercícios. Além do Running, voltado à corridas, existem também o Bodyweight, com exercícios calistênicos e Gym, para uso em academias. Mas antes de falar sobre estes aplicativos, acredito ser interessante dizerContinue lendo…
Fruit Map – Aplicativo para encontrar frutas ao seu redor
Ontem comentei sobre um aplicativo para encontrar feiras orgânicas. Achei bem interessante, mas e se eu disser que há uma outra opção para encontrar alimentos naturais através dos smartphones? Uma em que você não precisa de dinheiro para adquirir frutas? E mais, que estas frutas são as mais frescas possíveis. Quem nunca encontrou uma árvore frutífera por ai, em parques,Continue lendo…
Aplicativo mostra localização de feiras orgânicas
Uma das coisas boas que os aplicativos fazem é tornar nossos smartphones ainda mais úteis. E não, não estou me referindo a fotos de comida no Instagram ou vídeos de gatinhos no Facebook. Quando digo algo útil é, por exemplo, trazer algo de bom para nossa saúde. Um exemplo disso é o que faz o Mapa de Feiras Orgânicas. NãoContinue lendo…
Agenda Run’s – Aplicativo para não perder suas próximas corridas
Sinceramente não sei por até hoje o aplicativo Agenda Run’s ficou de fora dos meus post aqui no NPossibilidades. Este é mais um daqueles aplicativos essenciais para os atletas geeks que gostam de participar de provas de rua. Aliás, não apenas de corridas de rua, mas também de montanha, de aventura, provas de ciclismo, triatlhon, duatlhon, biatlhon, ironMan ou mesmoContinue lendo…
Cycling Workout Plus – Aplicativo para prática de spinning
Dando sequencia nas dicas de aplicativos para ciclismo, hoje vou indicar um para os praticantes da versão indoor, o famoso spinning. Claro que esta dica não é para substituir as aulas de academia que contam com um profissional de educação física. O aplicativo de hoje é mais indicado para quando não se tem como frequentar aulas. É para, por exemplo,Continue lendo…
Bike da firma – Aplicativo para uma rotina saudável à caminho do trabalho
Recentemente descobri uma iniciativa bem legal que funciona através de um aplicativo/serviço. O projeto se chama Bike da Firma. A idéia é bem inovadora e acho que tem tudo para pegar nas grandes cidades já que pode ajudar a diminuir o trânsito. Quem não gostaria de pedalar até o trabalho e com isso ganhar prêmios? Funciona assim: Sua empresa seContinue lendo…